Forumi Horizont Gjithsej 17 faqe: « 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 » ... E fundit »
Trego 17 mesazhet në një faqe të vetme

Forumi Horizont (http://www.forumihorizont.com/index.php3)
- Mjekësia (http://www.forumihorizont.com/forumdisplay.php3?forumid=266)
-- Si te shtoje peshe?! (http://www.forumihorizont.com/showthread.php3?threadid=17925)

Postuar nga cecilia datë 17 Gusht 2010 - 11:18:

Re: Si te shtoje peshe?!

Citim:
Po citoj ato që tha Straniero
Njoh disa persona qe edhe pse ngopen forte mire kur hane,prap nuk shtojne peshe.ose ose kurre nuk kane shtuar peshe pavaresisht se a hane shume a jo.cka duhet te bej te shtoje kg nese jam i dobet...por jo edhe te behem obeze asesi.?!nese dini dicka.me pare une duheshte ta hap nje teme,, si te dobesohem'', pasi qe boten po e mbyt obeziteti.;-)



Nuk mund te quhet njeri i shendetshem ai obez. Ndoshta s'ke dashur te thuash vertet kete por tingellon pak e çuditshme. E mira do ishte te tregoje sa i gjate eshte shoku juaj & sa kg peshon. Atehere besoj se do merrnit nje pergjigje me koherente me "problemin" tuaj.

Tani nqs ke dashur te thuash te jem me i shendetshem sepse ha ter diten dhe nuk rrumbullakosem qe te me rrijne pantallonat mire apo kur vesh kemishe te te rri mbushur kjo eshte vertet nje problem.

E mira fare do ishte te keshilloje nje doktor sepse arsyet mund te jene te shumta 1- problem me metabolizmin, ai e tret ushqimin shume shume shpejt...2-stresi,ankthi (jo sa here qe te hash te thuash ishalla po me behet kile) 3- dhe me e rendesishmja mund te jesh i "semure" ki kujdes nga bakteret. Ato s'te lejojne te marresh peshe.




Ps: Shume dakort me fajen, qe shendeti mendor & e te qenurit mire me veten tende, eshte nje nga faktoret kryesor te kesh edhe nje shendet te mire.
  Gjithsej 17 faqe: « 1 2 [3] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 » ... E fundit »
Trego 17 mesazhet në një faqe të vetme

Materialet që gjenden tek Forumi Horizont janë kontribut i vizitorëve. Jeni të lutur të mos i kopjoni por ti bëni link adresën ku ndodhen.