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..Kaffee: Balsam für die Seele

Viele brauchen den morgendlichen Kaffee-Kick genauso wie einen Wecker zum wach werden. Aber das Getränk macht nicht nur munter, sondern wirkt auch stimmungsaufhellend, so eine aktuelle Studie.


Kaffee am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen? Da ist durchaus etwas Wahres dran. Das Gebräu ist nämlich nicht nur ein Muntermacher, sondern auch ein Stimmungsaufheller. Das fanden nach Informationen der britischen Tageszeitung „Daily Mail“ Wissenschaftler an der Universität Harvard heraus.

Eine Studie der Forscher ergab, dass Frauen, die vier Tassen Kaffee am Tag trinken, um ein Fünftel weniger oft depressiv werden. Diejenigen, die zwei Tassen pro Tag schlürfen, verringern das Risiko immerhin um 15 Prozent, heißt es.



Kaffee: Nicht nur Muntermacher, sondern auch Stimmungsaufheller!



Für die Untersuchung verglichen die Forscher den Kaffeekonsum und das Risiko, an Depressionen zu erkranken, bei fast 51.000 Frauen über einen Zeitraum von zehn Jahren.

Neben ihrem Kaffee- wurden die Probanden auch zu ihrem täglichen Tee- und Alkoholkonsum befragt. Außerdem wollten die Forscher wissen, wie viel Schokolade sie pro Tag naschen und ob sie Sport machen. Kaffee erwies sich dabei als das Produkt, das den stärksten Einfluss auf eine Verringerung von Depressionen hatte. Allerdings zeigte sich dieser Effekt nicht bei entkoffeiniertem Kaffee.