BluE_icE
Anëtar Aktiv

Regjistruar: 23/06/2004
Vendbanimi: on the palm of God's hand
Mesazhe: 200
|
nqs
pastaj e kishe pyetjen se si lidhet mendimi me reaksionet biologjike ne trup eshte tjeter gje.
hmm ndodh nje ngjarje stresuese -lind nje mendim negativ- percjell ndjenja negative -qe ndikon ne prodhimin e lendeve ne trup te demshme per njeriun- derisa nqs kjo gjendje eshte konstante per nje kohe realtivishtte gjate -kthehen ne semundje ne trup.
po keshtu ndodh edhe me ngjarjet pozitive.
Por jo te gjitha semundjet shkaktohen prej ndjenjave dhe mendimve.
Vetem 50 % e tyre ne mos gaboj.
Tipat qe inatosen shpejt ,jane te paduruar ,jane gjithmone duke bere palne dhe projekte ,te zene me pune ,tipa qe e kane ne gen leadership jane me te prirur te vuajne semundje te zemres.Kur jane ne stres kronik mund te demtohen enet e gjakut ne zemer ,te kene tension te alrte gjaku prej hormonit te stresit cortisol .
tipat e heshtur ,melankolike , qe kritikojne veten dhe te tjeret ,qe jane pre e moodswings jane te prirur me lehte te futen ne depresion,gastrit (crregullime ne stomak) etj etj etj.
Si ti evitosh keto gjera??
eshte e thjeshte por edhe e veshtire.Te ushtrosh disipline mbi veten ,sa here qe nje mendim i keq ,negativ lind te qetesohesh.te kontrollosh deshiren per te shperthyer ne inat. Jo ta shtypesh ate ,se ndjenjat qe nuk shprehen bejne me shume dem se ato qe shprehen ,por ta bindesh veten qe nuk ka arsye pse te mendosh ne menyre pesimiste, nuk ka arsye pse te shfrehesh inatra ,te flasesh ne menyre ironike ,te qash per gjera qe mund te kalohen lehte. Pastaj eshte edhe ndidhma e njerezve.Po te kesh qofte edhe nje njeri qe te pranon ashtu sic je ,te do pa kushte qe quhet agape love ,te do edhe kur ti ben gabime atehere je me fat.Shume njerez ne bote nuk kane asnje njeri ku te shprehin mendimet e tyre me te thella.
Pastaj sigurisht ,eshte edhe besimi tek Zoti .Madje ai eshte simboli i agape love .dashuri pa kushte,po e kutptove dashurine e tij shume gjera qe te shqetesonin dhe qe ishin stres me vete ,zhduken. Shpeton ehde nga depresioni ,edhe nga arrhythmias (semundje zemre qe prej rrahjes se shpejta te crregullta mund te shkaktoj vdekje) ,edhe nga liver diseases.
Thuhet qe njeriu eshte si nje imazh i zotit ,dhe sa me shume i largohet atij aq me shume shpirti nuk eshte at rest .
E pra te gjitha gjerat nderlidhen ,si shkence ,si shpirt ,si besim.
Asgje nuk eshte myth ,asgje s'ka lindur nga padija. Sa me shume kulturohesh ,edukohesh aq me shume shikon se c'mbrekulli ,c'krijim gjenial ,kompleks dhe te sistemuar ne ligje fizike ,te percaktuar ne cdo gje jetojme !
__________________
Fear less,hope more/eat less,chew more/whine less,breathe more/talk less,say more/love more and all good things will be yours:p(swedish proverb)
Modifikuar nga BluE_icE datë 21/10/2004 ora 22:32
Denonco këtë mesazh tek moderatorët | IP: e regjistruar
|